I nordenden av Årungen kan du ta av fra hovedtraseen ved Melby, over Sundbybakkene mot Frogn Kirke og videre til Drøbak. Drøbak er et besøksmål der du kan tilbringe både en og to dager, med Julehus, Akvarium, gallerier og restauranter. Det er gang og sykkelveg langs store deler av R 152 fra Drøbak til Ås.

Når du kommer til nordenden av innsjøen Årungen kan du ta turen til Drøbak. Her er det to muligheter, enten Froensveien, skiltet til Frogn kirke, som går oppe på en av moreneryggene fra siste isstid(Skitrinnet), eller langs Årungen til du kommer til den gamle riksvei 153. Skiltet mot Drøbak. Froensveien er minst trafikert og sannsynligvis mest interessant, men også mest kuppert. De første 600 hundre meterne klatrer grusveien seg opp på raet. Når du først er oppe, bukter veien seg på det høytliggende morenelandskapet helt til bakkene i Drøbak. Landskapet her er et av regionens rikeste kulturmiljøer. Ingen vet riktig hvor lang tid dette landskapet har vært bebodd, men steinøkser, gravhauger, offersteder med skålgroper, steinrøyser etter bygdeborger og varder forteller at bosetningene må være meget gammel. Man kan lese om bygdas historie i de nylig utkomne bygdebøkene.

Storgården Froen, som du kommer til når du når toppen av bakkene, har gitt navnet til bygda. Den gammelnorske formen "Fraun" gikk senere over til Frogn. Fraun betyr antakelig fruktbar, gjødslet jord og vitner om eldgammel jordbrukskultur. Gårdenes rydningstid i dette området kan nok settes til eldre jernalder.

Den første historiske beretning om gården Fraunar har man i 1189. Her omtales egnens eldste kirke, Fraunar Kirkja, bygget på 1100-tallet. Den ble brent av Håkon Håkonsøns menn i 1221, som del av en hevnaksjon for drapet på kongens sysselmann. Kirken er senere gjennoppført, brent og sist gjenoppført igjen i 1999.

På gården Skjellerud nord for Frogn kirke er avdekket tallrike skålgroper og en helleristning som arkeologer har fastslått å symbolisere et vikingskip. Bebyggelsen på gården Økern vest for Frogn kirke ligger tett inntil flere store gravhauger og restene av en grunnmur arkeologene mener kan være av et lite kapell.

Etter kirken følger du veien til mot Drøbak (skiltet). Lite traffikert grusvei de første 1,5 km. Veien ender opp i rv 153 ved Huseby. Herfra må man sykle på traffikert vei i ca 2 km til Ottardsrud. Herfra er det gang- og sykkelvei helt til Dyrløkke. Man kan fortsette ned til Drøbak sentrum på gang og sykkeveier(ca 3 km) og oppleve alt hva stedet har å by på av mangfoldig kulurliv, restauranter, badeparken og historisk bebyggelse. Eller man kan ta til venstre i rundkjøringen, skiltet mot Ås (8km) og fortsette på gang-/sykkelveg forbi Drøbak City. Ved krysset Fugleveien, kan man enten fortsette langs rv 152 (traffikert vei) eller ta til venstre på den gamle rodeveien (lite traffikert gårdsvei) over Hauger gård og gartneri. Rodeveien er en naturlig forlengelse av gang- og sykkelveien. Først er det noen 100 meter ned bakken på grusvei. Deretter er gårdsveien (300 meter) opp til Hauger asfaltert. Følg veien til venstre og siden rett frem ved gårdstunet, deretter den gamle rodeveien ( grus og kjerrevei) ca 400 meter gjennom åkerlandskapet. Man kommer inn på ny gang-/sykkelveg lang R152 ved Fjøser. Veien går her på moreneryggen, fra siste isstid som kalles Ås trinnet. Man passerer flere kulturminner på veien. Man passerer en stor gravhaug ca halveis på veien mot Korsegården.

Ved Korsegården og Ås har man uttallige muligheter for den videre sykkelturen.